Nutriční specialistka Kuncířová: Ve výživě je důležité mít dobrý základ. Občas zhřešit nevadí
Hostem Pátečního finiše Kateřiny Neumannové byla nutriční specialistka Veronika Kuncířová. Proč k expertce na výživu chodí pro radu už třináctileté slečny? Vadí, když si sportovec v offseasn dopřeje nějakou „prasárničku“? Jak ladi stravovací návyky během soustředění nebo před vrcholným zápasem, závodem? „Chci, aby se zamezilo velkým extrémům se super potravinami nebo půsty. Stačilo by poslouchat a vnímat tělo,“ přeje si Kuncířová.
Související
-
Vadlejch, Moravec, Šavrda, Dostál, Lehečka nebo Soukalová. Kdo v roce 2024 rozzářil Páteční finiš?
Ještě jednou se ohlédneme za tím nejlepším, co zaznělo v roce 2024 v talkshow Páteční finiš. A jak pořad Kateřiny Neumannové bavil vás? Poslechněte si.
-
Rulík, Tvrdík, Čejka, Koudelka nebo Novák. Kdo letos bavil v Pátečním finiši?
Každý pátek od 10 hodin se v Radiožurnálu Sport střídají hosté, kteří zavítají do pořadu Páteční finiš Kateřiny Neumannové. Vybrali jsme ty nejzajímavější rozhovory.
-
Lehečka: V elitní světové třicítce tenistů se chyby neodpouští. Je pro mě obrovský úspěch tam být
Jak Jiří Lehečka vzpomíná na tenisové začátky a kdo z trenérů a manažerů mu pomohl k cestě mezi nejlepší tenisty světa? Poslechněte si v pořadu Páteční finiš.
