Vysoké teploty v Dallasu mohou české reprezentaci pomoct v adaptaci na nadmořskou výšku, říká Čechal
Čeští fotbalisté se musí před mistrovstvím světa vyrovnávat s časovým posunem, horkem a zároveň se připravovat na utkání ve vyšší nadmořské výšce. Ze základny v nížině kolem Dallasu se totiž vydají do víc než patnácti set metrů v mexické Guadalajaře. Právě tam je bude čekat na úvod šampionátu ze čtvrtka na pátek českého času Jižní Korea.
„To že jsme tady v těchto teplotních podmínkách, nám v konečném důsledku může pomoct. Adaptace na horko a na klima, které je tady, je vlastně pozitivní zkříženou reakcí na adaptaci na nadmořskou výšku,“ říká jeden z doktorů fotbalové reprezentace Petr Čechal.
Už před odletem do USA se na základě dohody větší skupiny odborníků dělali hráčům krevní testy – sledovaly se individuální hodnoty železa. Podle nich se pak dál postupovalo. Petr Čechal teď vysvětloval, na čem doktoři pracují na základně reprezentace nedaleko Dallasu.
„Snažíme zefektivnit kardiovaskulární systém, snížit teplotní jádro, snažíme se snížit termoregulaci perspirací, laicky pocením,“ říká Čechal.
Specifické podmínky
Ve vyšších nadmořských výškách je nižší atmosférický tlak, Petr Čechal mluvil třeba o dechovém stresu, jednoduše zadýchávání, organismus může být rychleji unavený a nevydrží na obvyklé výkonnosti po celou dobu, i když reakce jednotlivých hráčů jsou individuální.
„Nároky na plíce, potažmo na pracující svaly stoupají s nadmořskou výškou a my nemáme čas na to, aby byla adaptace kompletně dokončená,“ říká doktor Petr Čechal, který musel hledat s kolegy jiné cesty, jak se co nejvíc vyhnout potížím s nadmořskou výškou. A jednou z nich je strávit v Guadalajaře co nejméně času.
„Největší změny v organismu, kdy člověk začne vnímat, že je v jiné nadmořské výšce, se pohybují mezi druhým a třetím dnem,“ říká Čechal. Tou dobou už by měli Češi cestovat zpátky z Guadalajary na svoji základnu pro světový šampionát nedaleko Dallasu.
První zápas českého národního týmu se odehraje právě v Guadalajaře dvanáctého června od čtyř hodin ráno středoevropského času.
